2019年10月15日

姿勢正しく歩く男性

昨日に土手の上を歩いていると、
とても正しい姿勢でウォーキングをする男性がいました。

いつか立ち読みした
ウォーキングの本に書いてあった記事を思い出しました。

それくらい正しい姿勢と足の角度で、
きびきびと歩いています。

今まであんなにきっちり歩く人を
見たことはありません。

家に帰って家族に話すと、
家族が姿勢を正して歩いて見せました。

しかしあの人と比べるとまだまだです。

私もやってみましたが、
あまり上手く歩けませんでした(^^;
posted by あおい at 13:15| Comment(0) | 健康・美容 | 更新情報をチェックする
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